NAD ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ ਹੈ। NAD+ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਾਚਕ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟ ਅਤੇ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਚੋਲਗੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ NAD+ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, NAD+ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ NAD+ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, NAD+ ਦਾ ਪੱਧਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ। ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਨੂੰ NAD+ (ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ) ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ NAD + ਪੂਰਵ-ਸੂਚਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ NRC ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨਾ NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ (NRC) ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦਾ ਇੱਕ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖੰਡ ਦੇ ਅਣੂ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿਕੋਟਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ NRC ਪੂਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਕਲੋਰਾਈਡ ਨੂੰ NAD+ (ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ) ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। NAD+ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇੰਟਰਾਸੈਲੂਲਰ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਲੂਲਰ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਡੀਐਨਏ ਮੁਰੰਮਤ, ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਸਾਰ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, NAD+ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪੂਰਕ NAD+ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ 'ਤੇ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
ਊਰਜਾ metabolism ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ;
ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਕਲੋਰਾਈਡ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। NAD+ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਸੂਚਕ ਪਦਾਰਥ ਵਜੋਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ NAD+ ਦੇ ਬਾਇਓਸਿੰਥੇਸਿਸ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਮਾਰਗਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬੁਢਾਪਾ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੈੱਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦਾ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ (ਐਨਏਡੀ) ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ। NAD ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ metabolism ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਿੰਕ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸੈੱਲ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 40 ਅਤੇ 80 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੀ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਸੰਚਾਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਚਕ, ਮੁਰੰਮਤ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ, ਨੂੰ ਇਸ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਚਕ ਰੋਗ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ, ਆਦਿ। ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਨਾਮ ਹੈ: ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ, ਜਾਂ NAD+।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD + ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬੁਢਾਪਾ। ਤਾਂ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD+ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ NAD+ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ NAD+ ਦੇ ਪੂਰਵ-ਸੂਚਕ ਪਦਾਰਥ ਵੱਲ ਮੋੜਿਆ: ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਕਲੋਰਾਈਡ (NRC)।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ NAD + ਪੂਰਵਗਾਮੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ NR ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨਾ NAD + ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ" ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਰੈਪ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਮਿਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਆਮ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਸਾਡੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
ਲਗਭਗ ਹਰ ਸੈੱਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਛੋਟੇ, ਅਜੀਬ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅੰਗ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ—“ਸੈੱਲ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾਊਸ”। ਇਹ ਛੋਟੇ ਅੰਗ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ 90% ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਜੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ NAD+ (ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਅਣੂ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸੈੱਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ NAD+ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ NAD+ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ NAD+ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਿਆ।
ਖੋਜਕਰਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੋ ਵਿਟਾਮਿਨ NAD+ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ: niacin ਅਤੇ niacinamide। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ 1930 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਪੇਲਾਗਰਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਾਤਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3 ਦੀ ਘਾਟ।
ਨਿਆਸੀਨ 1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਆਸੀਨ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਈ ਵਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਭੈੜਾ ਦੋਵੇਂ ਹੈ।
ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਚਮੜੀ ਦੀ ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਰਟੂਇਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾ ਤਾਂ ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਨਿਆਸੀਨ ਓਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ ਜਿੰਨਾ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੋ ਵਿਟਾਮਿਨ NAD + ਪੂਰਵ-ਸੂਚਕ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਨਿਆਸੀਨ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਦੀ ਸਾਪੇਖਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਦੀ ਖੋਜ.
1940 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਖਮੀਰ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਨਾਮਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੂਪ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਇਹ 2000 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਰੰਭ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਤੀਜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, B3 ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ NAD+ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਲਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ। 2004 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਾਰਟਮਾਊਥ ਕਾਲਜ ਦੀ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ, ਇਸਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਭਰਾ ਵਾਂਗ, NAD+ ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ।
ਡਾ. ਚਾਰਲਸ ਬ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਸਾਈਡ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ NAD+ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚੂਹਿਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਚੂਹਿਆਂ ਨੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਦਿਖਾਇਆ। ਡਾ. ਚਾਰਲਸ ਬ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਇੰਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਲੱਗੇ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਸਾਈਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਿਆ।
2014 ਵਿੱਚ, ਡਾ. ਬ੍ਰੈਨਰ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੇ। ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਉਤਨੇ ਹੀ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦੇ ਇਸ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਅਗਿਆਤ ਰੂਪ ਨੇ ਉਸਦੇ NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ NAD+ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਾਰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਨਹੀਂ ਵਰਤਦਾ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਿਰਟੂਇਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਟੂਇਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਓਵਰਟਾਈਮ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਿੰਨਾ ਸਰਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਸਾਈਡ ਜਿੰਨਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੀ। ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਧੇ ਹੋਏ NAD + ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਬੰਧ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਹੈ। ਹੋਰ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ NAD+ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਕਾਰਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
NAD ਕੀ ਹੈ?
NAD+ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ I ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੋਨ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਆਇਨਾਂ) ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲੂਲਰ ਪਦਾਰਥ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਊਰਜਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। NAD+ Sirtuin ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ "ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦਾ ਕਾਰਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਟੈਲੋਮੇਰਸ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
NAD+ ਜੀਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। NAD+ ਸੈੱਲ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। NAD+ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਨ, "ਸੈਲੂਲਰ ਮਸ਼ੀਨਰੀ" ਨੂੰ ਬਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
NAD+ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD+ ਦੀ ਕਮੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। NAD ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਿਨੇਪਸ ਨੂੰ ਅੱਗ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ।
NAD+ sirtuins ਅਤੇ poly(ADP-ribose) polymerases (PARPs) ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ DNA ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਵਿਘਨ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ, ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਲਈ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਹਨ। ਪਾਚਕ.
NAD+ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ
ਨਿਊ ਸਾਊਥ ਵੇਲਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ 2012 ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਐਨਏਡੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ NAD+ ਦਾ ਪੱਧਰ 40 ਅਤੇ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 50% ਤੱਕ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ NAD+ ਦੀ ਕਮੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, "ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ NAD + ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਦੇਖੇ ਗਏ ਹਨ।"
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, NAD ਸੈਲੂਲਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਿੱਚ NAD ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੋਜ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ NAD ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਜ਼ ਕਲੋਰਾਈਡ NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
NR NAD ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ" ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ NAD + ਅਣੂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ 2004 ਵਿੱਚ NAD+ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਵ-ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ NAD+ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
NR ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ "ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਮਰ" ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ NAD ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਮਰ ਦੇ ਹੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
NR NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਦੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ NAD+ ਵਿੱਚ 50% ਤੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ NR ਪੂਰਕ NAD+ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, NAD+ ਪੂਰਕ ਇਕੱਲੇ ਤੱਤ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
NAD+ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅਣੂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬੈਟਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ (NR) ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ (NRC) ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਰੂਪ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਆਸੀਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਡੀਐਨਏ ਮੁਰੰਮਤ, ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। NR ਅਤੇ NRC ਦੋਵੇਂ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ (NAD+) ਦੇ ਪੂਰਵਜ ਹਨ, ਇੱਕ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ।
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ (NR) ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਊਰਜਾ-ਬੁਸਟਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟਰੇਸ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। NR ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ (NRC), NR ਦਾ ਨਮਕ ਰੂਪ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। NR ਵਿੱਚ ਕਲੋਰਾਈਡ ਜੋੜਨ ਨਾਲ NRC ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ NRC ਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕਲੇ NR ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ NAD + ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਫੰਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
NR ਅਤੇ NRC ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਹੈ। NR ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਅਧਾਰ ਰੂਪ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ NRC ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਕਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸੋਧਿਆ ਹੋਇਆ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ। ਇਸ ਸੋਧ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, NR ਅਤੇ NRC ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈNAD+ਪੱਧਰ। ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸੈਲੂਲਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਿੱਚ NRC ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਤਾ ਦਾ ਵਾਧੂ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ NR ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
1. ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ। NR ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਐਡੀਨਾਈਨ ਡਾਇਨਿਊਕਲੀਓਟਾਈਡ (NAD+) ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਊਰਜਾ ਮੁਦਰਾ, ਐਡੀਨੋਸਿਨ ਟ੍ਰਾਈਫਾਸਫੇਟ (ATP) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ. ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, NAD+ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘਟਦਾ ਹੈ। NR ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ NAD + ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰਵੋਤਮ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਮਾਈਟੋਚੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ
ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਸੈੱਲ ਦੇ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਹਨ, ਜੋ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਨਵੇਂ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਦੇ ਬਾਇਓਜੀਨੇਸਿਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁਢਾਪੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਸੈਲੂਲਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
3. ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
NAD+ ਇੱਕ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ, ਜਾਂ ਸਹਾਇਕ ਅਣੂ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਪੂਰਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ NAD+ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ NR ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। NAD + ਦੀ ਕਮੀ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ NAD + ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਹੈ।
NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਪਾਚਕ ਨਿਯਮ, ਊਰਜਾ ਭੰਡਾਰ, DNA ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ NR ਪੂਰਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
4. ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ
NAD+ ਦੇ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਵਜੋਂ, ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, NAD+ PGC-1-ਅਲਫ਼ਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਨਏਡੀ + ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਇਨਫਲੇਮੇਸ਼ਨ, ਡੀਐਨਏ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਨਲ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਟੈਸਟ-ਟਿਊਬ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਸਾਈਡ ਨੇ NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ।
ਉੱਭਰ ਰਹੀ ਖੋਜ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਲਾਭਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। NAD+ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਈ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਨਲ ਸਿਗਨਲਿੰਗ, DNA ਮੁਰੰਮਤ, ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ, NR ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ
ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਇਮਪੁਰੀਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2019 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਈਬੋਜ਼ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਘਟਿਆ ਹੈ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ NR ਪੂਰਕ NAD + ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੀ, ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਿਉਂ ਸੀ।
ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। NAD + ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। NAD+ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ, NR ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਾਮਵਰ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਤਪਾਦ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਫਿਲਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਉਦੇਸ਼ਿਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸੈਲੂਲਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬੇਅਰਾਮੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਸਪਲਾਇਰ ਚੁਣੋ
ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਸਪਲਾਇਰ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਗਾਹਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਸੋਰਸਿੰਗ, ਅਤੇ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਪਲਾਇਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ, ਗਾਹਕ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ।
ਸੂਜ਼ੌ ਮਾਈਲੈਂਡ ਫਾਰਮ ਐਂਡ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਇੰਕ. 1992 ਤੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈ।
30 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਅਨੁਕੂਲਿਤ R&D ਰਣਨੀਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਜੀਵਨ ਵਿਗਿਆਨ ਪੂਰਕ, ਕਸਟਮ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਸੇਵਾਵਾਂ ਕੰਪਨੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ਵੀ ਇੱਕ FDA-ਰਜਿਸਟਰਡ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਦੇ R&D ਸਰੋਤ, ਉਤਪਾਦਨ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਯੰਤਰ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਬਹੁ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਮਾਨੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਟਨ ਤੱਕ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ISO 9001 ਮਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ GMP ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਵਾਲ: ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਕੀ ਹੈ?
A: ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਵਿਟਾਮਿਨ B3 ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਵਾਲ: ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?
A: ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਮਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸੈਲੂਲਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਵਾਲ: ਮੈਂ ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਾਇਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਕਿੱਥੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
A: ਨਿਕੋਟੀਨਾਮਾਈਡ ਰਿਬੋਸਾਈਡ ਕਲੋਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਿਟੇਲਰਾਂ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਇਸ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਸਰੋਤ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਲੇਖ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੁਝ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣ, ਫਾਰਮੈਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਗਸਤ-14-2024
